目の下のたるみ・膨らみ！目の下のくまを改善して若返る！【群馬県高崎市・太田市の目のくまとり治療】

【更新日：2023/9/27】

老け顔・疲れ顔の原因「目のくまとり治療」

目の下のたるみが膨らんできて、老けて疲れた印象になってしまった… 40代を過ぎたあたりから、このようなお悩みを持つ方が増えてきます。目の下が腫れぼったく膨らむ状態、目の下のくまは「バギーアイ」(Baggy eye)と呼ばれるものです。涙袋と混同されがちですが、これは似て非なるもの。

涙袋は睫毛のすぐ下の膨らみで、若々しく柔らかい印象を作り出しますが、目の下のくまはその更に下にある下眼瞼の膨らみで、老化による組織のたるみなどが原因で目の下が膨らみ、実年齢よりも老けた印象や常に疲れた印象を作り出す悩ましい存在です。

目の下くまの原因

目の下のくまは眼球の周りにある眼窩脂肪がせり出してくることで起こります。もともと目の周りには骨がなく、骨の代わりに眼窩脂肪が眼球を支えています。そして眼窩脂肪自身も、表情筋の一つである眼輪筋と眼窩隔膜によって支えられています。

ところが年齢を重ねるとともに眼輪筋が衰えてくると目の周りの眼窩脂肪を支えきれなくなり、その脂肪が前に飛び出してしまいます。さらに、膨らみの下にハの字や半円状の tear trough と呼ばれるくぼみがあることも多く、飛び出した眼窩脂肪のふくらみとくぼみのコントラストによってより一層凹凸が際立ち目の下のくまを形成してしまうのです。

目の下のくまを進行させないためにできること

目の下のくまの主な原因は加齢による目元周辺組織の衰えですが、日頃無意識に行っている習慣の中にも原因が潜んでいます。NG習慣を改めることで、予防することも進行を遅らせることもできますので、実践してみましょう。

目元周辺の刺激を少なくする

目元周辺の組織は大変デリケートです。日常的に与える刺激が皮膚や筋肉にダメージを与え続け、目の下のくまを進行させてしまうリスクを高めています。メイク、クレンジング、洗顔、コンタクトの装着時の「ひっぱる動作」「こする動作」をなるべく少なくすることで、筋肉組織の破壊を避けましょう。

目元の血流をよくする

血流が悪い人は目元周辺にもむくみを作りやすく、たるみ進行の原因となります。運動や、入浴などで血流を高めましょう。朝や就寝時のホットタオルは、目元の血流を促進するのに有効な方法です。またスマホやパソコンなどを長時間見続ける人、日常的に睡眠不足の人も目元の血流が悪く、眼輪筋も疲労しやすいため、目の下のたるみができやすいので改善が必要です。